Простые упражнения для тазобедренного сустава от врача травматолога-ортопеда Копёнкина Дмитрия Алексеевича. СуставХелпер. Sustavhelper.ru
Знаю, как бывает трудно двигаться, когда ноет, например, тазобедренный сустав. В помощь вам я записал видео с ЛФК для тазобедренных суставов, с возрастающей сложностью, для снятия боли и увеличения подвижности! Вооружайтесь мягкими ковриками, занимайте самую удобную шавасану позу лёжа и повторяйте за мной упражнения для ТБС – получайте удовольствие и делайте ваше комплексное лечение по-настоящему результативным!
Если имеются сопутствующие жалобы, то на канале уже есть ЛФК для плеч, коленей, стоп и голеней, которые можно смело совместить в одной зарядке с этим комплексом!